2013-02-26

matens värld...

Nu har Nooa fått smaka lite på potatis, batat och morot i ett par veckor och han älskar verkligen att äta! Vi var tvugna att börja äta puréer så här tidigt eftersom Nooa inte gått upp tillräckligt i vikt och enbart min bröstmjölk tycks inte vara tillräckligt för honom. Nooa är mycket nöjdare nu när han får smaka på puréer och han skulle äta hur mycket som helst och blir oftast lite sur när jag inte ger honom så mycket mat som han skulle vilja ha! Nu har jag då börjat fundera på några saker, som ni mera erfarna mammor gärna skulle få hjälpa mig med! Hur gjorde ni när ni började ge puréer till era barn? Jag förstår förstås principen, att man börjar med att ge max ett par teskedar och ökar småningom mängden. Men hur gjorde ni med mjölken, ammade ni före eller efter att babyn fick puré? Jag har hittills gjort så, att jag först gett puré och sedan väntat ½-1 timme innan jag ammat honom. Nooa "puklar" ganska lätt, så därför har jag alltid väntat minst ½ timme med att ge mjölk åt honom, så han inte blir för mätt och spyr ut allt!

Hur mycket lät ni era barn äta på en gång? Jag är ganska försiktig med att ge mat åt Nooa ännu och hittills har han fått äta max ½ dl, oftast betydligt mindre. Men Nooa tycker verkligen om sin mat och skulle gärna äta mera, känns det som. Så vad tror ni, hur mycket mat vågar man ge en så här liten baby? Slutar de äta när de blir mätta eller finns det en risk för att man kan ge för mycket mat på en gång?

Hur fort började ni då ge era barn mat flera gånger om dagen? Och började ni med att ge grönsaks-/potatispuré på förmiddagen och frukt-/bärpuré på eftermiddagen, eller hur gjorde ni? Jag har hört att vissa fått rådet att bara ge potatis- och grönsakspuréer flera gånger om dagen och börja ge frukt- och bärpuréer först efter flera månader...medan andra gjort så att de börjat ge frukt- och bärpuréer åt lillen genast från första början...vad har ni för erfarenheter? Jag började med potatis- och grönsakspuréer, för jag ville att Nooa först skulle lära sig äta dessa och inte få goda och söta fruktpuréer genast. Men nu när maten smakar så bra åt honom, så har jag funderat på att jag kanske kunde börja ge frukt- och bärpuréer som mellanmål åt honom.

Allt det här är så nytt för mig, så jag skulle gärna höra hur ni andra mammor gjort! Hoppas ni hinner skriva några rader om era erfarenheter!


2013-02-20

ny väska!

Hittade en superfin väska och nya köksgardiner förra veckan, när jag besökte My Dreamhome!
Om ni nångång kör förbi Lochteå, så lönar det sig att köra in till "centrum" av Lochteå och besöka denna fina inredningsbutik. Eller så kan ni gå in på www.mydreamhome.fi och shoppa!


Väskan är stor och rymlig och det behöver jag nu som småbarnsmamma...jag måste ju packa väskan full med blöjor, kläder och annat dylikt...och jag har länge sökt efter en snygg väska, där jag får plats med alla Nooas och mina saker!


Det är svårt att hitta gardiner till vårt köksfönster, eftersom fönstret är så brett och gardinerna måste vara minst 160 cm breda...de flesta gardiner är 120 eller 140 cm breda, men det är nästan omöjligt att hitta bredare gardiner! Men nu hittade jag denna och dessutom var den på rea!

2013-02-14

Vändagen!

Igår kväll överraskade Janne mig med en stor och vacker blombukett...och choklad förstås! :)
Helt otroligt vad glad man kan bli över sånt, att känna sig uppskattad och älskad! Jag är nog lyckligt lottad som har en så här fin sambo!


Den här dagen har också börjat bra. Jag vaknade redan strax innan 6 och kokade kaffe och stekte ägg åt Janne och mig. Vi satt och åt morgonmål tillsammans, första gången på många månader!! Sedan smög jag in i sovrummet igen och där hittade jag en vaken och leende pojke! Efter en stunds mysande steg vi upp och satte oss ner på soffan i vardagsrummet och tittade på morgon-tv. Nooa åt och somnade på nytt. Nu sover lillen sin andra tupplur för idag och jag har hunnit göra lite hemma-jumppa och äta och sitter nu och surfar på nätet, med en kaffekopp i handen. Tänk vad man kan njuta av dagar som denna! Lillen fick sin första vaccination igår och var väldigt sjuk och ledsen på kvällen, stackarn! Imorse hade han lite stegring, men var pigg och glad trots allt, som tur. Jag kommer nog aldrig att bli van med den hemska känslan som får mitt hjärta att blöda, när man ser sitt eget lilla barn lida. Igår när Nooa skrek och grät på ett alldeles nytt sätt, var vi helt säkra på att han hade smärtor och jag hade lust att gråta själv också, när jag såg hur dåligt han mådde! Vaccinationer är bra, tycker jag, men det är hemskt att barnens små ben ska bli så sjuka efter "pickandet"!

Hoppas ni alla har en underbar vändag och tack till alla mina fina vänner! Jag skulle inte klara mig utan alla härliga vänner jag har, speciellt nu som nybliven mamma behöver man verkligen sina vänner mer än någonsin!  Tyvärr har jag varit en ganska dålig vän den senaste tiden Jag har haft så fullt upp med lilla Nooa och har inte riktigt orkat besöka eller hålla kontakt med mina vänner så mycket som jag borde! Så förlåt om jag varit en dålig kompis, jag lovar att skärpa mig!

2013-02-11

min allvarliga baby!

Vår lilla gullunge blir hela 3 månader "gammal" om ett par dagar, så fort han växer!!
Jag har lagt märke till att han ofta ser likadan ut på foton, alltid lika förvånad och lite allvarlig ser han ut! Han ler och skrattar ofta på dagarna, men det är så svårt att fånga dessa glada miner på bild! Men kolla in dessa förvånade miner... :)


2013-02-09

justjoo...

Idag var jag på "barn-loppis" här i Lochteå! För en gångs skull hände nåt här i byn och man hade ordnat en loppis där man bara säljer barnkläder och leksaker. Massor med människor hade samlats vid högstadiet och jag hittade många fina kläder åt Nooa! Jag hittade också nåt smått åt mig själv, nämligen en superfin mössa!



Bilden är tagen med webcameran och därmed mycket crappy! Men ni ska ta en titt på den här websidan:
http://justjoo.omasivu.fi/.
En ung, mycket skicklig kvinna gör vackra mössor åt barn och vuxna! Superfina, speciellt mössorna åt barnen är jätte söta!

2013-02-08

kroppen efter förlossningen...

Japp, det tänkte jag skriva lite om idag! Det är ju ganska självklart att kroppen inte känns likadan som innan graviditeten, inte när man nyligen varit med om en så stor händelse som förlossning. Men lite överraskad blev jag ändå över hur dålig kondition jag hade de första gångerna jag var ute på promenad efter förlossningen! Min kondition har sjunkit såååååå mycket under graviditeten, antagligen på grund av att jag inte fick motionera nästan alls då jag hade så mycket sammandragningar. Så jag måste verkligen börja från botten med att träna upp min kondition igen!

Under graviditeten gick jag upp hela 18 kg i vikt! Jajamensan, ganska mycket alltså...10 kg lämnade på sjukhuset och jag vägde 64 kg när jag kom hem. Min vikt var 56 kg när jag blev gravid. Så efter förlossningen hade jag alltså ännu 8 kg "övervikt" kvar. Gissa om det känns irriterande att höra av andra att alla graviditetskilona lämnat på sjukhuset eller att de kunnat äta vad som helst när de ammat och vikten ändå gått ner! Jag hör tydligen inte till dessa lyckligt lottade människor som genast blir av med graviditetskilona! På eftergranskningen vägde jag fortfarande 64 kg, så under de första 6-7 veckorna efter förlossningen hade jag inte alls gått ner i vikt och det kändes ganska jobbigt faktiskt! Det känns ganska trist att vara tvungen att använda graviditetsbyxor ännu 2 månader efter förlossningen, eftersom man inte ryms i sina gamla kläder!

De första veckorna hemma med babyn var ganska omtumlande, på alla sätt! Jag upptäckte fort att min amning påverkades väldigt mycket om jag åt eller drack för lite och om jag stressade. Och de första veckorna stressade jag ganska mycket över pojkens långsamma viktuppgång och åt dessutom ganska lite, eftersom jag inte helt enkelt hann koka mat åt mig själv. Så jag var tvungen att satsa mera på ätandet, för att amningen skulle lyckas. Jag såg till att äta ordentligt varje dag, men oftast satsade jag bara på mat som jag hastigt kunde fixa till, t.ex. franskisar och köttbullar, ungskorv, snabbmakaroner osv. Inget nyttigt med andra ord! Och det här var säkert en av orsakerna till att min vikt inte alls gick ner de första två månaderna. Först nu har jag småningom börjat äta hälsosammare igen. Gubben min är på diet just nu och därmed har vi alltid kyckling, sallad, kvarg, grynost m.m. i kylskåpet, vilket gör det lättare för mig att äta hälsosamt. Så länge jag ammar kan jag ju inte gå på nån diet, så nu tänker jag bara satsa på att äta hälsosam mat regelbundet! Och dricka massor med vatten! Jag hoppas att jag småningom blir av med överloppskilona på detta sätt! Just nu snurrar min vikt kring 62-62,5 kg, så lite har jag ju gått ner sedan eftergranskningen. Så här såg kroppen ut några dagar innan förlossningen...


...och så här ser kroppen ut idag:


Jag har en likadan liten mage som jag hade i början av graviditeten, haha! :)


Suddigt i kanterna, men jag är faktiskt inte alls så sur idag som jag ser ut på det första fotot...jag kan nog skratta åt min runda kropp! :)


Jag har alltså "lite" rundare mage nu än vad jag hade innan graviditeten. Dessutom blev jag överraskad över hur mycket rundare jag blivit kring höfterna, baken och låren! Men trots allt är det nog ganska mäktigt att kroppen ändå återhämtar sig ganska bra av sig själv efter förlossningen. Nu har jag börjat motionera lite några gånger i veckan. Jag försöker göra vagnpromenader varje dag (när vädret tillåter!), hoppar upp på crosstrainern ibland och gör "hemmajumpa" när lillen sover. Dessutom beställde jag via nätet denna dvd:



"Bounce Back Fast" heter dvd:n och jag har verkligen gillat den jätte mycket! Med hjälp av dvd:n kan man försiktigt, och framför allt med rätt teknik, börja träna upp sina muskler efter förlossningen! Speciellt magmusklerna måste man vara lite försiktig med efter graviditeten och det är viktigt att träna dem på rätt sätt.  


Kanske jag småningom når min idealvikt och får bättre kondition. Just nu prioriterar jag ändå att äta tillräckligt för att kunna amma lillen. Gå ner i vikt hinner jag nog göra sen när lillen blivit lite större och jag inte ammar längre, ifall det nu går så att jag inte går ner i vikt medan jag ammar. Och nu hoppas jag att ingen blir arg över detta inlägg. Jag skriver väldigt ärligt om min kropp och min vikt och jag inser nog, att jag verkligen inte har något stort problem med min vikt! Jag vet att många mammor har mycket övervikt efter graviditeten och många skrattar säkert åt mig, då jag gråter över mina några extrakilon. Men jag har aldrig tidigare i mitt liv vägt över 60 kg, jag har alltid varit smal. Så för mig personligen är dessa några kilon en ganska stor sak och jag skulle gärna vilja gå ner lite i vikt. Men mitt liv snurrar minsann inte kring min vikt just nu! Jag älskar mitt liv just nu och jag är så lycklig! Jag vill bara skriva om hur min kropp reagerat efter förlossningen och hoppas verkligen att ingen blir arg över att jag klagar över min kropp, som faktiskt inte alls är i nån hemskt dålig form. Jag är nog väldigt medveten om att det skulle kunna vara mycket värre! Och jag har varit lyckligt lottad som har återhämtat mig så fort efter förlossningen. Jag behövde inga stygn, jag blev inte opererad, jag kunde börja motionera ganska fort...så jag är nog tacksam för allt detta! Ibland blir man bara lite avundsjuk på andra som går ner i vikt superfort efter förlossningen! :) Men det är ju så många saker som påverkar hur fort vikten går ner...hurudan kondition man haft innan graviditeten, hur mycket man kunnat motionera under graviditeten, åldern, generna osv. Det här var bara mina tankar kring detta ämne!

2013-02-03

här svänger det!

I onsdags lärde Nooa sig nåt nytt, nämligen att svänga från rygg till mage! Nooa sov dåligt ett par nätter innan och jag var lite trött och sur på onsdag morgon, efter en natt med ganska lite sömn, och då ville denna älskade unge pigga upp sin mor med att visa att han lärt sig nåt nytt! Ungefär så här såg det ut...


Jag har länge funderat på att byta språk här på bloggen, eftersom jag har så många finskspråkiga vänner som säkert hellre skulle läsa bloggen på det andra inhemska språket. Men nu har jag gjort på det viset, att jag har gjort en ny blogg, som jag skriver på finska och där skriver jag enbart om Nooa och hans vardag! Förstås kommer jag att skriva mycket om Nooa också här på bloggen, men om ni vill får i gärna följa med min nya blogg också, den hittar ni här!